Dziennik konkursowy/Carramba/Podsumowanie str.52

Jak byłam mała wpadłam do kotła z magicznym napojem

To jest według mnie smutne, że ludziom jako pierwsze do głowy przychodzą jakieś magiczne środki

sok z gumi jagód ;)

TYDZIEŃ 10/ NIEDZIELA

DNT

Płyny: woda 1l, kawa x2, kawa zbożowa, herbata miętowa, owocowa x3
Warzywa: papryka, ogórek kiszony

TYDZIEŃ 11/ PONIEDZIAŁEK

DÓŁ 1

1. Przysiad 6x 28,5kg, 6x 38,5kg, 6x 48,5kg, 6x 58,5kg
2. MC 6x 38,5kg, 6x 48,5kg, 6x 58,5kg, 4x 70kg
3. Wykroki długie ze sztangą 10x 28,5kg, 10x 33,5kg, 10x 38,5kg, 10x 43,5kg
4. Good morning 10x 18,5kg, 10x 23,5kg, 10x 28,5kg, 10x 33,5kg

Dzisiaj miałam beznadziejny dzień, kiepski humor itp. itd. Miska nieliczona, a co jadłam, hmmm.... jajka, ziemniaki, ryba, chleb żytni, pszenny, twaróg, sałatka warzywna, odżywka białkowa, masło, kawa x2, herbata x4, woda, suple- to co wczoraj. Jutro kierunek- Poznań. Jakieś kanapki na drogę zrobię, w Poznaniu będą czekać gołąbki, już podobno są zrobione i to w wersji light. 2 stycznia powrót do Niemiec, w końcu...

TYDZIEŃ 11/ WTOREK

DNT

Nie ma miski. Dobra wiadomość jest taka, że jak na razie było czysto: odżywka białkowa, chleb żytni, mięso z czikena, ser żółty, ogórek i później gołąbki. Zła wiadomość jest taka, że do Poznania ściągnęłam na sylwestra przyjaciółkę z Gdyni, której nie widziałam rok. Za 2 godziny będzie, więc nie wiem jak skończy się dzisiejszy wieczór ten wyjazd do Polski mnie zgubi... Plus jest taki, że jej chłopak jest trenerem personalnym, jeśli zaciągnę ich jutro gdzieś tutaj na siłownię, to może z tego skorzystam

Zmieniony przez - carrramba w dniu 2014-12-30 19:34:46

Ja tu widzę same dobre wiadomości

Mówisz? Kurde, żeby wstydu nie było na koniec konkursu Ja jestem na Jeżycach, a Ty gdzie chodzisz na siłownię ?

Zmieniony przez - carrramba w dniu 2014-12-30 19:38:42

Ja mieszkam na Piątkowie, a chodzę na Winiary (obok Piątkowa). Nie będzie wstydu, widać na filmikach, że jest się czym pochwalić

Jestem i ja :D Chociaż końcówkę poobserwuję :D
jesz czysto w sylwka i nowy rok czy szalejesz dalej? :D