SUPLE NA MASE

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: suple , mase

Ilość wyświetleń tematu: 805

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga

Wzrost

171

Staż treningowy

5 miesiecy

Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często)

Siatkowka, Silownia

Możliwosci finansowe

200 zl

Cel/problem/opis

Masa

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

dominik7589

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 39 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1230

Witam.
Mam pytanie odnosnie suplementow (dieta jest) . Cwicze 5 miesiecy i ciezko jest mi uzupelnic kalorie . Lepiej kupic bialko + Carbo czy moze Gainera . Co bardziej polecacie ? Moje propozycje : https://sklep.sfd.pl/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html , https://sklep.sfd.pl/SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html lub gainer https://sklep.sfd.pl/GEAR_Mass_Shock-opis30741.html do dyspozycji mam 200 zl . Jezeli polecacie inne produkty wstawcie

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12167 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243548

carbo+bialko

carbo bedziesz ladowal tylko po treningowo
wpc w razie brakow i gitara, w razie czego dasz wpc z owsianymi i masz super "gainera"

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52132 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

j/w - carbo czy gainer i tak nie nadaje się gdzie indziej niż po treningu więc rozdzielona opcja jak podał Tomq będzie znacznie korzystniejsza. Ewentualnie możesz zrobić takie wygibasy, że kupisz bialko (dajmy na to 2kg np. z SFD plus) a po treningu zakupisz carbo + eaa (Activlab).

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat