JaBycPakerek
czesc, lepiej na moja sylwetka wplynie zrobienie cyklu bedąc na masie czy na redukcji ?
poki co jestem na masie, do celu brakuje 12 kg , ale wyniki od dluzszego czasu stoja w miejscu i bardzo powoli robie postepy, a po sylwetce naprawde niewiele widac ze cwicze, a cwicze prawie poltora roku, angazuje sie maksymalnie w to co robie , daje z siebie ile moge, na treningu az pot ze mnie cieknie
dzieki, pozdro!
Zmieniony przez - JaBycPakerek w dniu 2014-12-17 20:37:34
poki co jestem na masie, do celu brakuje 12 kg , ale wyniki od dluzszego czasu stoja w miejscu i bardzo powoli robie postepy, a po sylwetce naprawde niewiele widac ze cwicze, a cwicze prawie poltora roku, angazuje sie maksymalnie w to co robie , daje z siebie ile moge, na treningu az pot ze mnie cieknie
dzieki, pozdro!
Zmieniony przez - JaBycPakerek w dniu 2014-12-17 20:37:34
Krzysztof Piekarz
Yebievdenko
Eltoro_KrK
spike801
Amentoris
