Drpompka
A jak z ćwiczeniami na siłowni ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
14
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
704
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12049
Napisanych postów
160477
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234521
FBW same zlozone podstawowe boje
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
14
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
704
Opłaca się i czy drogo to wychodzi takie konsultacje z trenerem na siłowni? Jakaś indywidualna dieta, plan ćwiczeń :?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
14
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
704
U mnie na siłce nie da się wejść, żeby nie zaczepiło cie kilka osób z super odżywkami na masę.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
14
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
704
Od samych ćwiczeń też coś przytyje? Bez jakiejś diety cud ? Tylko tak jak żywiłem się dotychczas ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12049
Napisanych postów
160477
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234521
10 wskazowek zywieniowych na start.
edytuj posty
edytuj posty
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
14
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
704
Poleciacie jakieś ćwiczenia na siłowni na skolioze? Czasem doskwierają mi bóle, skolioza nie jest duża ale co można robić żeby wzmocnić kręgosłup nie wykrzywiając go ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12049
Napisanych postów
160477
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234521
udaj sie na badanie do ortopedy, samemu mozesz sobie zaszkodzic
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
14
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
704
Ortopeda powiedział bez rentgenu że podciągania zawsze są dobre na skoliozę. Jak wykonywać te podciągania ? Jaki chwyt?
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12049
Napisanych postów
160477
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234521
nachwyt
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
