Piękno jest w prostocie
...
Napisał(a)
chciałem zapytać kiedy robić figury ( l-site/ stania na rękach ... ) przed /po treningu /dzień bez treningu ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
w jakim celu?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
aby nauczyć się ich poprawnego wykonywania ,trenując z z ciężarem włąsnego ciała są mi niezbędne do dalszych etapów treningów
Piękno jest w prostocie
...
Napisał(a)
w dzien wolny rob
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Wszystko zależy od celów, rodzaju, treningu :)
jeśli chodzi o naukę samej techniki no to DNT
Jeśli mówisz o L-site to podejrzewam Street Workout
Przeplataj dni techniczne, dni wytrzymałościowe i siłowe, jeśli masz mieszać to najlepiej siłowe i wytrzymałościowe
jeśli chodzi o naukę samej techniki no to DNT
Jeśli mówisz o L-site to podejrzewam Street Workout
Przeplataj dni techniczne, dni wytrzymałościowe i siłowe, jeśli masz mieszać to najlepiej siłowe i wytrzymałościowe
Polecane artykuły