Ale chce brać białko podczas ćwiczeń , może się źle wyraziłem
...
A co bialko to jakis sok z gumijagod da ci skocznosc , supersile czy co bo nie rozumiem twojego rozumowania , tak dla uszczegolnienia te bialko = jedzenie w prochu
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!