Połączenie suplementów

Co myślicie o takim połączeniu:
1.Xtreme Anabolic Stack- https://sklep.sfd.pl/Fitness_Authority_Xtreme_Anabolic_Stack-opis26617.html

2.Xtreme Test Stack- https://sklep.sfd.pl/Fitness_Authority_Xtreme_Test_Stack-opis1425.html

3.Monohydrant kreatyny

Jeżeli to dobry pomysł to jakich moge spodziewać się efektów?

j/w
na maxa masz obecnie.
wiele osob w wieku dojrzewania ma spuchniete/gino na sutach wlasnie miedzy innymi z tego powodu, ze ma testa wywalonego max.
a nadmiar aromatyzuje do estrow stad ginko

Wklej ankietę działu.

Chyba nie o to chodziło

https://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html 

Wiek : 17
Waga :82
Wzrost :190
Staż treningowy:4 lata
Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): codziennie 2h rano pływanie i popołudniu 2h do wyboru sztuki walki, siłownia
Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak
Stan zdrowia:dobry
Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :kreatyna, białko, geiner
Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: cały czas około 5000?5500 kcal głównie wędle
Cel/problem/opis: wzrost suchej masy poprawione samopoczucie, lepsze spanie, większa koncentracja, większa wydolność i siła( było by pięknie)

w jakich porach powinienem je brać?

Nr 1 Ci niepotrzebne... masz w tym wieku testosteron w górnych granicach norm, nawet jak weźmiesz to Ci go nie podniesie.
Nr 2. to samo co wyżej.

Kreatyna w DT 5g przed i 5g po treningu.
W DNT 5g do posiłku bogatego w węglowodany.



Zmieniony przez - walker1707 w dniu 2014-12-02 19:34:30

kolega wyzej wszystko objasnil, w tym wieku twoj organzm tryska testosteronem, i tak bedzie minimum do 21 roku zycia, nie ma sensu interesowac sie boosterami testa, chyba, ze jako prezent dla taty na mikolaja:)

Rozumiem.

W jakim wieku poziom testosteronu osiąga max?

Gdzieś koło 21 roku życia. Ale w Twoim wieku też jest bardzo wysoki. Od 30 zaczyna spadać i wtedy można myśleć o boosterach.

Zmieniony przez - 4mass w dniu 2014-12-03 16:52:50