Witam
Mam pytanko: czy 1g ovopolu to dokladnie 1 g bialka, i ile kalori jest sr. ze 100g ovopolu? Pytam sie, staram sie ulozyc sobie diete i nie wiem jak to uwzgledniac w obliczeniach.
>>Bez masy nie ma klasy, bez rozstępów nie ma postępów<<
Mam pytanko: czy 1g ovopolu to dokladnie 1 g bialka, i ile kalori jest sr. ze 100g ovopolu? Pytam sie, staram sie ulozyc sobie diete i nie wiem jak to uwzgledniac w obliczeniach.
>>Bez masy nie ma klasy, bez rozstępów nie ma postępów<<
Pozdrawiam
Krzysztof Piekarz
Kucharek w Jadlodalni