tren E 600/week
test c 750/week
bold 1g/ week
antek 50ed (2x po 25mg)
insa - 2x 12j
gh - 5ui rano
30mcg t3 + 150mcg t4
dieta: 350g bialka/600ww/70-90g tluszczy)
suple: tad600 e3d (cała butla)/bakterie 2 tablety (po 9mln w 1) dziennie/heparegen 1tab/siemie lniane/proszek zasadowy/błonnik 30g dodatkowo
mam problem z gazami/wzdeciami/klocek jest jakis zbity (Jak u j**... królika) - :D
zmieniałem wegle z ryzu na makaron potem na kasze - rano leca platki owsiane
białko - wolowina + izolat
tluszcze - maslo orzechowe/oliwa i lniany + omegi
nie wiem co jest nie tak ;/ chodze caly czas pełny i gazuje (tyle ,ze nic nie czuć wiec nie wiem czy od białka)
dzisiaj nie jadłem caly dzien zeby sprawdzić czy to od jedzenia i dalej to samo... co jest ? wyniki krwi ok/nic mnie nie boli...
(antka jadlem kolo tygodnia ale problemy przed sie zaczeły jak na mase wsiadłem)
serio kminimy bo cykl sie wali przez to ;/
moze byc wina ,ze nie dodaje warzyw zielonych ? no juz k***a nie wiem...