Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
3g bialka, wegli troszke mniej
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
jadło sie mety z tesciem, wczesniej suste
Opisz swój plan treningowy
Trenuje zawsze robiac pierwsze cwiczenie silowo, a reszte w super seriach, 4 dni w tygodniu, czasem bieganko i aeroby
Cel cyklu
Pierwszy wkret na mase, drugi na podciecie tego
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
prop
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
mysle ze nie wiecej niz 11, dobra sylwetke mam teraz
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
do tycia nie mam tendencji chyba ze sie objadam
Stan zdrowia
jak kuń
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
brak
PPM (podstawowa przemiana materii)
Szybka dosc
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
klatka ze 130
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
395
Napisanych postów
9627
Wiek
47 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
133458
Jeżeli będziesz miał pod ręką cabaser to obejdzie się bez przerwy. Ale z tego co widzę, to chyba będzie Twój pierwszy cykl na nandro, zatem może warto przetestować tylko jeden taki środek (decę), sprawdzić reakcje organizmu, podatność na prolaktynę, efekty itp a testowanie pochodnej (tren) zostawić na kolejny cykl? W takim wypadku część masową zrobiłbyś na testo z decą a wycinkę na teściu z winem.
Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia
Szacuny
1
Napisanych postów
59
Wiek
32 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
359
dlatego pomyslalem o przerwie pomiedzy tymi dwoma nandro na samym tesciu i wtedy oceniac na cabaserze, w razie jakis zaburzen samym propem zejsc z winem jak mowisz. ale czuje ze rozk***i mnie i bede zdrowy jak kon przez caly cykl. PODSUMOWUJAC 1-12 DECA 1-15 ENAN 16-23 TREN 16-24 PROP nawet mysle ze trena z propem skroce sobie po tygodniu na koniec, wiec chcialbym jeszcze was zapytac co do tego cyklu o kompletny odblok od hcg po clomed i nolve, cabaser; jak, kiedy i po ile stosowac w tym przypadku?
Szacuny
1
Napisanych postów
59
Wiek
32 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
359
i jak lepiej by bylo z tym cabaserem, zrobic ta przerwe na enanie samym czy od razu przejscie zrobic z deki na trena podjadajac cabaser ten? poradzcie tam i ten odblok rozpiszcie od razu :)
Zmieniony przez - popekmonster w dniu 2014-11-17 11:00:23
Szacuny
1
Napisanych postów
59
Wiek
32 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
359
czyli wpierw po 5000 iu hcg przykladowo 8 tydzien i 16, nastepnie 24 i 5 po 2500iu na 4dni czyli 10000iu przez 2 tyg. Nastepna kwestia to chcialbym o jakis rozpis jak brac cabaser, podkreslam ze nie chce go jesc jak cos bedzie, tylko zapobiegawczo ale nie wiem dokladnie w jakim momencie sie go dorzuca. Koncowo potrzerbowalbym jeszcze jak cabasera zebyscie mi nolve rozpisali, dawki, czas itd
Szacuny
1
Napisanych postów
59
Wiek
32 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
359
halooooo ponawiam temat i prosze o pomoc, kiedy zaczynac cabasera i jak to brac, nolve tez :)
zdecydowalem sie na 3 tygodnie mostku na enanie miedzy deca a trenem wiec bedzie wszystko git, teraz potrzebuje pomocy co do tego cabasera i nolvy jak wspomnialem na samej gorze, pozdro :)
Zmieniony przez - popekmonster w dniu 2014-11-17 17:31:05
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
95261
Napisanych postów
365572
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1672295
ponawiaj aż bana dostaniesz
kiedy?przed cyklem komplet badań i na cyklu jak by coś sie działo powtarzasz i ew wtedy działasz jak bedziesz miał wyniki na ręku w ciemno nic nie dawaj