SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Max na klate..

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2217

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 690
a możesz zdradzić jakie są te Twoje stałe posiłki? :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 37 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385
kacpi2424
a możesz zdradzić jakie są te Twoje stałe posiłki? :D


Napisz w prywatnej wiadomosci :P
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 134
16 lat 175 cm wzrostu 55 kg waga / na klate wezme 60 kg jedno powtórzenie.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 103
30 lat - 180 cm wzrostu , 80 kg wagi i 130 kg max na klate.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 174
1997 rok waga 62kg 95kg na klate mysle ze 100kg bym pocisnal jak narazie 95 poszło bez problemu
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 10 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297
180 cm/85 kg/lat 15- 112,5kg max, chyba nie najgorzej :D
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dobór cwiczen na tricepsy

Następny temat

Beta-Alanine

electro
Polecane artykuły