Rabi Bikini Fitness

Z rana zawsze sadzone bo najlatwiej wpuscic w przelyk :) a wieczorem zalezy jak nie mam apetytu to sadzone a jak chce cos podjesc to jajecznice np na cebulce np szczypiorek takie tam. Jajka to chyba wchodza mi od lat najlepiej ze wszystkich pokarmow.

Jajka też uwielbiam, praktycznie w każdej formie, ale jajecznica z jakiś mięskiem, cebulką to najlepsza opcja.

No jajecznica z szynka albo kielba z fileta cebula pomidorami i świeże bulki mmm

Rabi widzę, że lubisz też pochłaniać duże ilości jedzenia :D
jak robisz ziemniaki?

Jajka sa de best :D A do tego ze lubie pochlaniac duze ilosci jedzenia, to chyba sobie jasnie Panie robisz jaja :D Wszystko powyzej 3k kalorii to dla mnie fizyczny bol i zmuszanie sie do jedzenia. mogl bym zjesc dziennie 5 jajek, 200 miesa 400 lososia i z 100g ziemniakow i wszystko ponad musial bym upychac. Jest to codzienna katorga. Ziemniaki najczesciej gotuje ale czasem z piekarnika :D

Zmieniony przez - Rabi20 w dniu 2014-11-07 06:44:02

no ale jednak ilości są mało kto opędzluje 20 jajek / kg ziemnioróww / 800g kkury itd :D

oczywiscie ze sa. Ale chyba kazdy kulturysta powyzej 100kg wpierdziela jak zwierz. Latwe to nie jest, ale nikt nie powiedzial ze bedzie lekko. Taki co nie zje tyle co ja, nieznaczy ze nie moze. Ja tez nie moge, ale jem. Czasem troche rzygne sobie do mordy ale lykne spowrotem i wciskam dalej.

Wrzuce teraz foty a potem z pracy rozpiske treningosa dzisiejszego



















Zmieniony przez - Rabi20 w dniu 2014-11-07 19:50:02

Barki i łapy to ty masz super. Oddaj trochę :D

Aktualnie wszystko jest symetryczne i nie odstaje, wiec na to wychodzi ze wszystko jest super :D a akurat barki i lapa moim wlasnym zdaniem, sa daleko w lesie za np nogami, plecami czy klatka. Ale tego nie bede pokazywal do czasu zawodow :D Chce zebyscie byli zaskoczeni :D