Gainer a problemy gastryczne - co robic?

Mam K****A mały problem ... Zakupiłem ostatnio gainera firmy Musclefarm 4kg o smaku waniliowym... z tego co wiem to na białku serwatkowym z niewielką ilością białka jaj i sojowego ... dzisiaj zrobiłem sobie obowiązkowo koktailik 100g na 0,5 litra mleka i wypiłem ... smak spoko , wszystko oki aż do momętu gdy po jakiś 2 godz. dopadała mnie taka sraka ^%$%!*&#(*!&%^$^#**! jakiej w chyba w życiu nie miałem ... coś mi burczało i przemieszczało się w bebechach myślałem że zaraz ekspoloduje ... !!!!!! co jest grane !!!! ludzie pomocy bo mnie zaraz szlag tyrafi !!!! miał ktoś tego gainera ??? POMOCY !!!

DiLeR(bez skojarzeń)

Heh ja na soję reaguję całkiem ok
niestety proponuję zmniejszyc drastycznie porcję do ok. 40 gram i obserwowac..jak nie pomoże to...spróbowac z samą wodą albo sprzedać..
Pozdro.

Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej..
Bo to historia,bo to marzenia...
To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

prawdopodobnie przedobrzyles zmniejsz dawke do 50g-70 g na 250-300 ml mleka i bedzie chyba wszystko dobrze

Yo !

j/w

- mniejsze dawki max 60g

- ale wogóle firma to mi nie robi!! ja bym wybierał jakieś bardziej znane i sprawdzone firmy



D>T>K>K>W>A - the best!!

Pozdrawiam!
>>>>> soldiier <<<<<<

Co chcesz od tej firmy?To ze jej nie znasz nie znaczy ze jest na nic..
Za duze dawki.Za dużo mleka(być może) i laktoza..a raczej niedobory laktazy powodują sraczkę..jeśli oczywiście mleka nie tolerujesz w dużych ilościach..sprawdzić to można wypijając po wstaniu z łóżka jakieś 300 kl mleka..jesli po 2,3 godzinach nie będzie problemów-mleko prawdopodobnie nie będzie winowajcą..wtedy gainer..
A w praktyce na bank za duza dawka gainera.
Pozdro.

Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej..
Bo to historia,bo to marzenia...
To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

kurcze dzięki za podpowiedzi ... mleko na 100% nie jest winne bo zawsze rano do 120 g. makaronu wypijam 0,5 litra mleka ... więc to gainer... i jeszcze taka sprawa .. bo na opakowaniu naisali że jedna dawka gainera to 70 g... a wziąłem 100g i może dlatego ... dzisiaj sprawdze ... wielkie dzięki ... 3majcie się ...

DiLeR(bez skojarzeń)

miętki !! jasnowidz jesteś że wiesz że jej nie znam!! wręcz przeciwnie znam , a co do mojej opini to jak pisze że "mi ona nie robi" to moje zdANIE więc się nie wpier.da.laj!!! bo ja mu nie odradzam tylko pisze swoje zdanie!!

as



D>T>K>K>W>A - the best!!

Pozdrawiam!
>>>>> soldiier <<<<<<

chłopaki jest prze***ane .!!!!!!!! zmniejszyem dawke gainera do 70 gram ... i ****a to samo !!!!!!! zaraz mnie**** strzeli !!!!! podpowiedzcie coś jeszcze ....

DiLeR(bez skojarzeń)

odsprzedaj to goowno i kup cos olimpa

"to jak pisze że "mi ona nie robi" to moje zdANIE więc się nie wpier.da.laj!!! bo ja mu nie odradzam tylko pisze swoje zdanie!!"
A Megabol też ci nie robi?A olimp ci robi?
Nie pisz do mnie niecenzuralnych tekstów młodzieńcu bo nie jestem twoim kolegą z gimnazjum.
A w/p*****lać się mogę bo taka jest moja rola w tym dziale,gdzie jeszcze wiele wody w Wiśle upłynie zanim zaczniesz się liczyć.
Pozdro.



Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej..
Bo to historia,bo to marzenia...
To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

olimp to gó.no nie no zarttuje skąd wiesz ze to g**** to jest dobra firma a olimp zas niejest taki najlepszy

"jeszcze wiele wody w Wiśle upłynie zanim zaczniesz się liczyć." -gdzie ja mam się liczyć ???? bo nie kapuje ?

- olimp mi robi bo mi płacą za reklame hehe

p.s jak to mi kiedyś ktoś napisałem-lubię cię bo mi grasz na nerwach



D>T>K>K>W>A - the best!!

Pozdrawiam!
>>>>> soldiier <<<<<<