Z powodu choroby układu pokarmowego muszę unikać wszelkich takich dodatków jak wymienione w tytule.
Duże spożycie białka jest za to w chorobie na szczęście jak najbardziej zalecane. Czasami jednak nie daje rady wyrobić odpowiedniej ilości
jaką założyłem sobie w diecie. Tym bardziej że z powodu choroby muszę wyeliminować dużo rodzajów potraw bardzo popularnych w większości diet ludzi uprawiających kulturystykę.
Czy ktoś zna jakieś takie odżywki ? O ile w ogóle istnieją bo mój problem zastanawiania się nad dodatkami raczej częsty nie jest ; )
ps Z Bcaa było o wiele łatwiej. Zamieniłem po prostu proszek na trochę droższe pigułki.
Duże spożycie białka jest za to w chorobie na szczęście jak najbardziej zalecane. Czasami jednak nie daje rady wyrobić odpowiedniej ilości
jaką założyłem sobie w diecie. Tym bardziej że z powodu choroby muszę wyeliminować dużo rodzajów potraw bardzo popularnych w większości diet ludzi uprawiających kulturystykę.
Czy ktoś zna jakieś takie odżywki ? O ile w ogóle istnieją bo mój problem zastanawiania się nad dodatkami raczej częsty nie jest ; )
ps Z Bcaa było o wiele łatwiej. Zamieniłem po prostu proszek na trochę droższe pigułki.
Krzysztof Piekarz