...
Napisał(a)
Witam. Ostatnio wklejałem tutaj diete i została ona 'zatwierdzona' jednak muszę 2 posiłek przenieść na inną porę dnia, tzn po godzinie 15. Nie wiem jednak jak to rozłożyc by było ok. http://static2.sfd.pl/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/208735b17abf4331b05c8c4cae5effcb.png
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
kto Ci zaakceptował tak kijową dietę ? :>
kiedy jadę w góry, to tak jakbym wracał do domu!
...
Napisał(a)
dieta jak dieta :) makro się zgadza, jakościowo średnio. Do przyjęcia wg mnie, choć zawsze można lepiej
Zmieniony przez - popuri w dniu 2014-09-25 21:43:16
Zmieniony przez - popuri w dniu 2014-09-25 21:45:34
Zmieniony przez - popuri w dniu 2014-09-25 21:43:16
Zmieniony przez - popuri w dniu 2014-09-25 21:45:34
...
Napisał(a)
A mialbys jakas rade co do tego 2 posilku? Gdzie go po 15 wrzucic bo tak jak jest teraz niestety nie da rady
...
Napisał(a)
popuridieta jak dieta :) makro się zgadza, jakościowo średnio. Do przyjęcia wg mnie, choć zawsze można lepiej
Zmieniony przez - popuri w dniu 2014-09-25 21:43:16
Zmieniony przez - popuri w dniu 2014-09-25 21:45:34
to ile on waży, że wpierdziela 270g białka dziennie :D ? poza tym te posiłki jakieś takie strasznie ubogie :P fakt, zawsze można lepiej
kiedy jadę w góry, to tak jakbym wracał do domu!
...
Napisał(a)
już nie pamiętam właśnie ( pewnie koło 120 kg ) , daj link do tematu albo wrzuć dane o sobie , może rzeczywiście za szybko zatwierdziłem
...
Napisał(a)
Panowie piszecie ze dieta taka sobie, wrecz kijowa. Moglibyscie mi pomoc ulozyc lepsza?
Polecane artykuły