Martwy ciąg

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: martwy , ciąg

Ilość wyświetleń tematu: 967

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

cegla16

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 467 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4446

Mam male pytanko...bo w atlasie martwy ciąg jest pokazany tak ze "talerzami" od sztangi dotyka podłogi.. ja jak robilem to nie dotykalem podlogi jak sie pytalem na silce to mowili ze robie ok... więc jak to ma wygladac ????

"Gestorben dauer das ist gut"

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

Najlepiej nie odkłądaj sztangi, by zachować stałe napięciue.

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120

KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...