Czy przy takim stanie można ćwiczyć na siłowni ?

Witam
Czy można ćwiczyć z niezdrowym kręgosłupem ? Będąc u ortopedy wykryto u mnie niewielką różnice w wysokości bioder ( lewe ciut wyżej od prawego - nie widać tego gołym okiem ) oraz nierówne mięśnie pleców ( dolna partia rozwinięta bardziej po lewej, górna po prawej stronie od kręgosłupa ).
Czy ćwiczenia na plecy mogą spowodować uwidocznienie tych "garbów", czy jest to niezdrowe ?

W tych czasach pewnie z 80% populacji ma takie niewielkie deformacje postawy. Czy to znak, że nie mają się ruszać? Jak nie boli podczas wykonywania ćwiczeń to ćwiczyć w opór.

Udaj się do lekarza lub rehabilitanta zbada cię i doradzi jak ćwiczyć oraz jakie ćwiczenia wykonywać. Według mnie sytuacja taka jak u ciebie jak najbardziej kwalifikuje cię do tego aby ćwiczyć na siłowni żeby to wyrównać, jednak musisz trenować pod okiem doświadczonego instruktora, żeby nie pogłębić wad o których pisałeś.

Kontakt z jakimś ogarniętym lekarzem na pewno potrzebny.

Mam taki sam problem jak Ty, ale nie przeszkadza to wcale w ćwiczeniach, jednak konieczna była wizyt u ortopedy.