[SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

ja sobie zdecydowanie wolę zrobić właśnie jakieś słodkie danie ze słodzikiem z produktów jakie można znaleźć w sklepie niż pić białko (mówie tu o smaku, bo jak ktoś nie moze z żarcią wyciągnąć tyle białka co potrzebuje to ok), ja dzisiaj np. czekoladowy deser z twarogu zrobiłam, już czeka na mnie w lodówce na wieczór

Robota do 15, siła, jedzonko i do drugiej roboty na nocke :D Pozdro i na razie :)

czesiek, jakiej firmy to białko bananowe?

Iness jak ja przyjdę jutro i nie będziesz miała założonego dziennika to dostaniesz w dupe kopa ;p

yy a nie mam ?

Randozz Ostrovit

95 z activlabu nie da się pić z mlekiem bo za słodkie

i jak? bo planuję kupić :D

bierz śmiało :D Piłem orzech, na początku troche mi chemią zawalało, ale jak sie pije z zakręconego shakera (przez ten otwór do picia) to nie czuc :D

słodkie jest? bo już mi się truskawka kończy, orzecha też miałem, teraz wjeżdża wanilia i banan :D