SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

moja silownia

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1303

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 23 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 367
Czesc chhcialbym abyscie mi pomogli.Chcialbym zrobic silownie mam wolna piewnice o wymiarach 5x3,7 moim zdaniem jest spora

Prosba jest taka zeby ktos narysowalmi gdzie co umiescic i co do niiej wlozyc (tylko te przyrzady ktore bede niezbedne)
Dzieki jak cos przyznaje Sok za dobra prace Jest tez mozliwosc zdj tego pokoju
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 673 Wiek 40 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7756
Wiele zależy od budżetu jaki możesz przeznaczyć na siłownie oraz co chcesz osiągnąć trenując.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727
zacznij od podstaw, normalna ławka bez bajerów, stojaki, poręcze, no i drążek jak ze dwa metry chociaż ma, do sciany lub sufitu + gryf/gryfy i obciążenie.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 23 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 367
chcem miec napewno lawke wielofunkcyjna,wyciag stojaki i nwm co jeszcze na budzet nie patrze bo sam bede rb.Chcialbym taki plan w paincie robiony
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 673 Wiek 40 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7756
A jaka to różnica, czy ławka będzie stała przy prawej ścianie, czy przy lewej ? Masz dosyć duże pomieszczenie więc wszystko co napisałeś na pewno tam się zmieści.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 23 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 367
no tak ale ja to jakos nie zabardzo wiem gdzie co postawic
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727
jak o takiej ławce myślisz to olej takie dziwadła


Ustaw jak Ci pasuje, jak nie będzie coś pasić to sobie przestawisz.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 147 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4573
sam będziesz robił ,a nie wiesz jak postawić ?

"nie ma op*****lania się"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 23 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 367
okej ale co podstawowego ma byc napewno
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

kaptury

Następny temat

Katabolizm

WHEY premium