SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Dieta na masę, w miarę?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1487

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 102 Wiek 46 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 751
narazie nie jestem na masie dopiero planuje a co do zakwaszenia to poprostu mam większość objawów wiesz senność bóle mięśni itp
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3501 Napisanych postów 31015 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 294323
niekoniecznie to musi oznaczać zakwaszenie organizmu, zrób badanie biochemiczne krwi i moczu
albo kup papierek lakmusowy

co do diety
za dużo białka zmniejsz do 2 g na kg
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 102 Wiek 46 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 751
dzieki za pomoc
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ocena Diety

Następny temat

Jak przytyć ? (szybki metabolizm)

electro
Polecane artykuły