W sklepie najczęściej spotykam mrożone ryby, konkretnie panga oraz mintaj. Ale są także te droższe, pięknie zapakowane łososie czy też puszkowane tuńczykiem.
Tak więc pytanie do Was, które te ryby są najlepsze, mają najwięcej tych zdrowych elementów? Dobrze jakbyście podawali też konkretne przykłady i sklepy w których można te ryby zakupić.