Mburn4
Witam. . . jestem po cyklu 2 miesiecznym cyklu kreatynowym a mianowicie cm3 z treca , dodam ze stosuje diete redukcyjną gdys zalezy mi na spaleniu tkanki tłuszczowej i zbudowaniu suchej masy miesniowej, r trening 5 dni w tyh kazda partia 1 dzien. na cydklu brałem, bcaa z fitmaxu , które szybko sie skonczyło gdyz brałem 7-8 tabs przed i po treningu, do tego przedt. napalm/noxpump/stimul8/ na zmiane przez okolo 2 miesiace, do tego białko serwatkowe econo, i spalacz, revex. Chciałbym wziac teraz jakas przedtreningowke ale bez kredki, i do tego jakies mocne bcca mysle o PURE BCCA i przedtreningowce WHITE FLOOD do tego Test Core z FA Nutrition i dalej, revex i to białko serwatkowe co mi zostało. co myslicie?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
94
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
683
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
94
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
683
wypełniłem ankiete przed załozeniem tematu, ale sie nie pojawiła
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
94
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
683
Mburn4Witam. . . jestem po cyklu 2 miesiecznym cyklu kreatynowym a mianowicie cm3 z treca , dodam ze stosuje diete redukcyjną gdys zalezy mi na spaleniu tkanki tłuszczowej i zbudowaniu suchej masy miesniowej, r trening 5 dni w tyh kazda partia 1 dzien. na cydklu brałem, bcaa z fitmaxu , które szybko sie skonczyło gdyz brałem 7-8 tabs przed i po treningu, do tego przedt. napalm/noxpump/stimul8/ na zmiane przez okolo 2 miesiace, do tego białko serwatkowe econo, i spalacz, revex. Chciałbym wziac teraz jakas przedtreningowke ale bez kredki, i do tego jakies mocne bcca mysle o PURE BCCA i przedtreningowce WHITE FLOOD do tego Test Core z FA Nutrition i dalej, revex i to białko serwatkowe co mi zostało. co myslicie?
sylwetka: http://i.imgur.com/7COqZ66.jpg
2) wiek : 26
3) waga/wzrost - 180
4) staż treningowy 4-3 lata z przerwami
5) cel cyklu - redukcja budowa suchej masy miesniowej
6) stosowane już wcześniej suplementy - odzywki bialkowe, kreatyna
7) stosowane wcześniej spalacze - revex
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - jabłczan CM3 TRECA
9) ilość dni wolnych od kreatyny - kilka dni
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 2700kcal na dzien
11)przewidziane finanse na cykl
12) uwagi i sugestie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
94
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
683
teraz jest ok?
...
Napisał(a)
stojeden
Ekspert
Szacuny
1034
Napisanych postów
4620
Wiek
34 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
35212
może być. nigdy nie piłem innych bcaa niż bcaa xtra od activlabu, ich smak cytrynowy mi pasuje i przy tym pozostane. White Flood też spoko jeśli chodzi o przedtreningówkę, jeśli zależy Ci na samej pompie bez zbędnego pobudzenia to polecam Double Impact od Iron Horse. Białko, jak białko, uzupełnia dietę, więc imo czy to będzie białko serwatkowe firmy X czy Y nie ma to znaczenia, no dobra może lekkie ma, bo kiedyś wyszedł bubel, że producent podawał ilość białka np. 75g/100g produktu a w rzeczywistości było np. 30g. firmy sprawdzone co do białka to SFD, Scitec Nutrition, Olimp, Trec, PEAK i w sumie można by tak mnożyć. byle by nie brać firmy krzak.
kiedy jadę w góry, to tak jakbym wracał do domu! 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
94
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
683
no ale tO BCCA MA SKŁAD: ACTIVLAB BCAA XTRAL:
L-leucyna 2,5 g
L-walina 1,25 g
L-izoleucyna 1,25 g
L glutamina 3,5 g
a SFD PURE BCAA
Białko 8g
Węglowodany 1g
L-Leucyna 3500mg
L-walina 1750mg
L-Izoleucyna 1750mg
L-glutamina 1000mg
Tauryna 1000mg
oczywiscie w 10g
nie lepsze jest to pure?
Zmieniony przez - Mburn4 w dniu 2014-08-11 15:53:46
Zmieniony przez - Mburn4 w dniu 2014-08-11 15:59:38
L-leucyna 2,5 g
L-walina 1,25 g
L-izoleucyna 1,25 g
L glutamina 3,5 g
a SFD PURE BCAA
Białko 8g
Węglowodany 1g
L-Leucyna 3500mg
L-walina 1750mg
L-Izoleucyna 1750mg
L-glutamina 1000mg
Tauryna 1000mg
oczywiscie w 10g
nie lepsze jest to pure?
Zmieniony przez - Mburn4 w dniu 2014-08-11 15:53:46
Zmieniony przez - Mburn4 w dniu 2014-08-11 15:59:38
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1034
Napisanych postów
4620
Wiek
34 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
35212
lepsze jest tylko w tym, że ma więcej bcaa w 10g. jednak dla mnie to nie problem. ważny jest dla mnie smak bcaa, ponieważ popijam je w trakcie treningu i nie mam zamiaru się krzywić pijąc to, tylko czerpać tam jakąś przyjemność. of kors nie piłem jeszcze pure więc nie wypowiadam się co do tego i chyba nie będzie mi dane przetestować, bo w ciemno nie lubię kupować jeśli chodzi o smak. jeśli dla Ciebie smak to ostatni argument na który patrzysz to bierz sfd pure.
kiedy jadę w góry, to tak jakbym wracał do domu!
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
Pure ma mniej glutaminy, ona taka potzrebna Ci nie jest, moze być sfd czy hi teca https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html jak będziesz revexa szamał to może być white flod ale się zastanów czy nie lepiej czegoś bez stymulantów j.w double imact po co czały czas na nich jechać, będziesz chciał pobudzenie to kapsa revexa czy dwa dodasz, no chyba że masz koncókę revexa to moze być WF, bez krety też jest https://sklep.sfd.pl/Sci-MX_X-Plode_Hardcore-opis29017.html
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
