Elo2856
Czy w treningu siłowym opłaca się stosowanie drop setów ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1274
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
gwiazda17
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
548
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
5353
Hmm zależy to tez od doświadczenia nawet jak dźwigasz ciężary bliskie maxa to zdarza sie ze kolega pomoga ci wyciągnąć jeszcze jakieś 1-2 repy, to tez mozna uznać za jakieś dopompowanie... uważam ze mozna to stosować w treningu silowym, tym bardziej na male partie zeby je dopalic... ja tak robie pod koniec treningu na dana partie w końcowych seriach i nie narzekam
nic nie motywuję nas tak jak ludzie którzy w nas nie wierzą
...
QUEBLO
Moderator
Ekspert
Szacuny
2339
Napisanych postów
30809
Wiek
42 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
272020
to metoda dla nieco zaawansowanych,wymagająca też pewnego sprzętu. Posiadasz jakiś sensowny?
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
