SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Gdy w lipcu świeci słońce to plaże są gorące *ZAPRASZAMY*SPA*

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 132907

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1158 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
dam kawę z efką , nie chc mi się dlaej spać pół dnia

Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-20 13:41:57
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 44057 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 134427
ja idę na spacer, może zahaczę o biedrę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1158 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
@

Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-20 13:46:18
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1158 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
Koles biega w masce tlenowrj. Zostawiam tel i ide biegac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 44057 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 134427
epo więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1158 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
Interwaly to shit. Będę praktykował teraz to
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294224
czemu interwały to shit ? :)

a trening anaoksydacyjny w masce elevator jest mega skuteczny, ale jak to się mówi, dla wybrańców
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1158 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
5x 25 pompek z kevlarem20 min interwalu i kurde cudo. Polecam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1158 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
Mówię o interwale z 15 kilowka po sali

Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-20 18:23:06
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294224
Czekaj jeszcze raz. bo nie rozumiem do końca.
Jak wygląda dokładnie ten interwał ?
5 x 25 pompek z kevlarem 15 kg tak ? jakie przerwy między seriami
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

pizza masa białka - 90% zdrowo

Następny temat

Wielka objętość a kalorii mało i do tego tanio - dla głodomorów ;)

forma lato