SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

2 cykl do oceny

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 597

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

18

Waga

82

Wzrost

175

Obwód ramienia

42

Obwód klatki

115

Obwód uda

68

Obwód talii

78

Staż na siłowni

3

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

bialko 3 wegle 5 tluszcze 0.9

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

1 cykl na mecie rok temu

Opisz swój plan treningowy

5x tyg

Cel cyklu

masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

rok

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

13-15

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

ekto

Stan zdrowia

bdb

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

-

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

klatka 120, martwy 210 , przysiad 160
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 298 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11202
Siemanko po wakacjach mam zamiar zaczac swoj 2 cykl. Czy wszystko ok? dodac EQ, czy zbedne ?
1-7 meta 30mged
1-7 enan 250e4d
7-14 enan 350e4d

13-15 hcg 1000e2d
14-16 clom 50mg ed
dzieki za odp, pozdrawiam i zycze udanych wakacji.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 8437 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 30419
clom tydzien pozniej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 298 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11202
ok wporzadku, a powiedz mi jakie badania moge sobie zrobic przed cyklem by profilaktycznie sprawdzic czy wszystko jest okej i jakie podczas cyklu ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95075 Napisanych postów 365223 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1671270
clomid po skończeniu hcg

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 298 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11202
dobra. jeszcze chcialem sie zapytac jak jestem w tym temacie. ostatnio slyszalem, ze metki nie powinno sie jesc w trakcie./po posilku poniewaz moga wystapic problemy z zoladkiem 0.o
Prawda to ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95075 Napisanych postów 365223 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1671270
metke z posiłkami

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 8437 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 30419
jezeli chodzi o badania to morfologia, tarczyca, estro, test, lh moze byc jeszcze prolka, dobrze jest meic komplet by porownac czy wrocilo do "normy" mniej wiecej
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

odbok potrzebna szybka pomoc

Następny temat

meta. dec, tesc. Cykl, porady.

forma lato