Właśnie byłem ciekaw, dlatego założyłem dlatego temat, czy da się robić redukcje i na przykład brać do tego białko żeby lepiej rosły mięśnie czy to nic nie da?
...
nie tedy droga niestety, to nie zalezy od tego co sobie kupisz
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
olsenbossWłaśnie byłem ciekaw, dlatego założyłem dlatego temat, czy da się robić redukcje i na przykład brać do tego białko żeby lepiej rosły mięśnie czy to nic nie da?
Białko to normalne jedzenie w proszku więc jak mogą mięśnie rosnąć jeśli będziesz dawał białko
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!