...
Napisał(a)
Kamilsiłownia
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Wiek
31 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
149
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Wiek
31 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
149
ma ktoś jeszcze jakieś ciekawe uwagi ? co by zmienić? dodam że chce dojść do masy 110 kilo przynajmniej, bez brzucha, kraty nie musi być na brzuchu troszkę fatu może być nie rzeźbie się, chce być wielki, ale wiadomo nie mieć boilera, jeden dzień trenuje na siłowni następny robię aeroby, i tak w koło
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Wiek
31 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
149
Sory za zdjęcie zaraz zrobie lepsze
...
Napisał(a)
Johny 96
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
100
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2459
Pomogłem ? Daj SOGA 
Masz 13 -18 lat chcesz zacząć ćwiczyć a nie masz możliwości pójść na siłownie ?? POLECAM Trening dla początkujących w domowych warunkach:http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_osób_początkujących_-_foty_str._12-t359947.html
...
Napisał(a)
LipnyKoksu
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
283
Wiek
111 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
2150
napisz wymiary swoje bo moze i byc tak ze potrzebna Ci porzadna redukcja...poki co to wrozenie z fusow.
Moj dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/[DT]_LipnyKoksu_w_natarciu,_poki_co_jest_lipa_ale_walcze_o_zmiane_na_lepsze:P-t1030791.html zapraszam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Wiek
31 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
149
REDUKCJA MI NIE POTRZEBNA DOBRZE WYGLĄDAM NIE JESTEM GRUBY, NIE MAM TŁUSZCZU NA NOGACH NA BRZUCHU MOŻE TROCHĘ ALE TO NIE PRZESZKADZA WYPRACUJE TO, MIĘŚNIE BRZUCHA SILNE,
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Wiek
31 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
149
NIE MOGĘ TEGO ZDJĘCIA DIETY DODAĆ
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12041
Napisanych postów
160432
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234391
Wylacz caps lock%)
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Wiek
31 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
149
już wyłączyłem, macie zdjęcie diety ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Wiek
31 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
149
?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
283
Wiek
111 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
2150
zastap ten carbonox czyms porzadnym - ryzem, kaszami itp.
Moj dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/[DT]_LipnyKoksu_w_natarciu,_poki_co_jest_lipa_ale_walcze_o_zmiane_na_lepsze:P-t1030791.html zapraszam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Wiek
31 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
149
właśnie nie mam ochoty jeść tego ryżu ani kaszy więcej, dla tego biorę to carbo, a coś jest z nim nie tak ?
