Kickboxing i odżywki

kofeina wystarczy

A i tak watpie ze da jakies pobudzenie

chwilowe na pewno ;)

Zalezy, kazdy organizm jest inny, jednego moze pobudzic bardzo a innego w ogole, ja to jakos roznicy w niczym nie zauwazylem

przepraszam że odkopuje ale nie chce 2 strony zakładać a przechodząc do konkretów te bcaa https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html które polecił mi kolega Geng to ile czasu przed treningiem mam stosować i jeszcze jedno czy można stosować miarkę z High kicka? a jeśli nie to ile łyżeczka ma gram? z góry dziękuje

miarka z high kicka ma okło 4-5 gramów

Geng widziałem, że zakupiłeś ostatnio HK jak oceniasz, bo też chcę kupić i korzystać po wakacjach na ciężkich treningach,

high kicka mam zamiar używać dopiero od września.wcześniej stosowałem i polecam.jest w miarę dobry choć cena wysoka.jednak przy mojej wadze sugerowana porcja 15g to zdecydowanie za mało.jak masz fundusze to możesz kupić.wraz z high kickiem kupiłem creafighta,zobaczymy jak oba produkty będą ze sobą współgrać

Zmieniony przez - Geng w dniu 2014-07-23 16:05:26

jeżeli sa tu osoby z wiekszym stażem treningowym sw , to po przestojach polecam beta alanine, wiadomo ze bcaa cos tam daje ale na pewno nie działa mocno poprawiajac wytrzymalosc, wiem z własnego doświadczenia, na takie cos jak high kick po prostu szkoda pieniędzy , kto w tym siedzi przyzna mi racje, obejżyjcie skład.