Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_DT/Lejjla-t988136.html
"Mięśnie są pojętne jak woły robocze.Jeśli ostrożnie,krok po kroku,
zwiększa się obciążenie,uczą się je znosić."
...
Napisał(a)
Odpoczywaj
...
Napisał(a)
Foty hulają, cudnie!
A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html
...
Napisał(a)
Miłego wypoczynku
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Ta-daMMM! Wróciłam
Dziewczyny moje kochane -->
Michał, dzięki ale trochę to za daleko
18-29.06.2014
Aktywny wypoczynek Najpierw jednodniowa wizyta w Ojcowskim Parku Narodowym, całodniowe łażenie i zwiedzanie Groty Łokietka.
21.06 wzięłam udział w wyścigu rolkarskim w Gorlicach na 13km. Zdobyłam 3 miejsce z czasem 33:02 W porównaniu do zeszłorocznego wyścigu, poprawiłam czas o ponad 3 minuty, ale nie udało mi się złamać 30 minut. Końcówka biegu była bardzo emocjonująca, bo ostatnie 500m to był spektakularny finisz, gdzie walczyłam z jeszcze 2 paniami i pudło wygrałam o 0.2 sekundy!
Następnie tygodniowy urlop w Bieszczadach Team SFD na szlaku
Zmieniony przez - Lady M w dniu 2014-06-29 18:55:05
Dziewczyny moje kochane -->
Michał, dzięki ale trochę to za daleko
18-29.06.2014
Aktywny wypoczynek Najpierw jednodniowa wizyta w Ojcowskim Parku Narodowym, całodniowe łażenie i zwiedzanie Groty Łokietka.
21.06 wzięłam udział w wyścigu rolkarskim w Gorlicach na 13km. Zdobyłam 3 miejsce z czasem 33:02 W porównaniu do zeszłorocznego wyścigu, poprawiłam czas o ponad 3 minuty, ale nie udało mi się złamać 30 minut. Końcówka biegu była bardzo emocjonująca, bo ostatnie 500m to był spektakularny finisz, gdzie walczyłam z jeszcze 2 paniami i pudło wygrałam o 0.2 sekundy!
Następnie tygodniowy urlop w Bieszczadach Team SFD na szlaku
Zmieniony przez - Lady M w dniu 2014-06-29 18:55:05
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
pięknie. Gratulacje. Jesteś nie tylko wielozadaniowa, ale jeszcze robisz wszystko super.
...
Napisał(a)
Gratki krajanko
ładne widoki...
ładne widoki...
...
Napisał(a)
Brawo
A Bieszczad niezmiernie zazdroszczę
A Bieszczad niezmiernie zazdroszczę
Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_DT/Lejjla-t988136.html
"Mięśnie są pojętne jak woły robocze.Jeśli ostrożnie,krok po kroku,
zwiększa się obciążenie,uczą się je znosić."
Poprzedni temat
Nauka podciągania nachwytem - pomoc
Polecane artykuły