SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Shake Truskawkowy

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5234

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2730 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 78145
dodajcie banana jeszcze wychodzi bardzo dobry ;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 22548 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 37614
Dzięki Ci ulf
Ten przepis odmienił moje życie, cały czas żyłem w błędzie.... mój shake nie wychodził jak Tobie, a wina leżała w kolejności mieszania składników !

Dzięki staryyy !

masz tiesto ?
A to w tabletkach ? :)


Pomogłem? Rozwiązałem problem ? Przyznaj SOGa :)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 18405 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 78720
na pewno się przyda jako po treningowy

Never give up!



Temat motywacyjny : http://www.sfd.pl/Poczuj_Sport_/_Feel_Sport-t1003135.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Świetny przepis :) :) Łapcie i ode mnie.

50g WPC + 200ml wody. Wszystkie składniki mieszamy ze sobą, można użyć blendera.

Makroskładniki
37g biała
7g cukru
2.5g tłuszczu
200 kcal

Dziękować nie musicie.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 30 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1793
Skeba nie odgapiaj systemu jaki obrał autor tego przepisu! Bądź indywidualny i obierz sam swoją genialną metodę za którą wszyscy Cię pokochają :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Szydera
Skeba nie odgapiaj systemu jaki obrał autor tego przepisu! Bądź indywidualny i obierz sam swoją genialną metodę za którą wszyscy Cię pokochają :)

W takim razie możecie do przepisu dodać truskawki albo zmiksowaną czekoladę :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 40 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 34
A bez blendera da się? :P
Co robię źle?

Wyszło mi tak:

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 30 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1793
truskawki nie mogą Ci wypływać na górę!!! Musisz zrobić tak żeby nie było ich widać i po problemie :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 181 Napisanych postów 8340 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 42018
Szydera
truskawki nie mogą Ci wypływać na górę!!! Musisz zrobić tak żeby nie było ich widać i po problemie :)


ale jak to zrobic???
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 64 Napisanych postów 6280 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 53732
12Bartek88
Szydera
truskawki nie mogą Ci wypływać na górę!!! Musisz zrobić tak żeby nie było ich widać i po problemie :)


ale jak to zrobic???


W moim przypadku pomogło topienie ich widelcem, te sk***wiele są teraz tak zastraszone że boją się same wypłynąć.

Uwaga, moje wypowiedzi zawierają dozę ironii i proszę nie brać ich na poważnie, ponieważ nie odpowiadam za krzywdy moralne.


They see me rollin...
They hatin...

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

[LC] Deser czekoladowy - idealny na gorące dni!

Następny temat

[LC] Placuszki migdałowo - kokosowe(bezglutenowe)

electro
Polecane artykuły