Monohydrat

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 171

Witam. Jak to jest z tą kreatyną jeśli chodzi o wchłanianie? Popijać wodą czy jakimiś węglowodanami?

Zmieniony przez - ragnar123 w dniu 2014-06-10 16:30:22

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12041 Napisanych postów 160432 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234391

woda.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

MajkelTSW

Ekspert

Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 83568

Jw wodą. Chyba, że na Ciebie kreatyna nie działa to można przetestować z węglami.

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Szacuny 94520 Napisanych postów 364479 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669233

MajkelTSW
Jw wodą. Chyba, że na Ciebie kreatyna nie działa to można przetestować z węglami.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

kocio2009

Ekspert

Szacuny 369 Napisanych postów 8676 Wiek 44 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 130653

MajkelTSW
Jw wodą. Chyba, że na Ciebie kreatyna nie działa to można przetestować z węglami.

wytłumaczysz mechanizm działania tej teorii?

Stop wishing start doing

...

MajkelTSW

Ekspert

Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 83568

https://www.sfd.pl/Kreatyna__węglowodany_vs_węglowodany_+_białko_a_poziom_kreatyny-t774437-s2.html

Posty Solarosa, 1,2,3 str i można dalej jak ktoś ma ochotę

I nie chodzi mi o to, że tak trzeba ale MOŻNA spróbować, szczególnie jak są osoby, które nie odczuwają działania kreatyny. Taka ciekawostka bardziej i ewentualny eksperyment

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat