Elevation Training Mask ?

Tak jak w temacie co sądzicie o powyższym produkcie , ktoś stosował ? czy rzeczywiście poprawia kondycje ?

Na początku byłem raczej pozytywnie nastawiony, ale w odniesieniu do najnowszych badań i w sumie to co wcześniej napisał Santiago maska jest kiepskim pomysłem.

Bez podawania linków, do sklepów, które nie mają reklamy na sfd, takie są przepisy.

Jeśli chodzi o samą maskę, to wydaje się być ciekawa, ale na poziomie amatorskim uważam za zbędne

Przepraszam za reklamę , miałem nadzieje ze wypowie sie ktoś kto stosował (tez mi sie wydaje ciekawa ;) )

podbijam temat, ktoś używał? jeśli faktycznie wpływa na podniesienie wydolności, to byc może opłaca się ja miec, choc cena troche zaporowa.

nie kazdy da rade robic pelnowartosciowy trening w takiej masce, to tez trzeba miec na wzgledzie, tak jak pisal B-Real, na poziomie amatorskim jest to zbedne

Na dzień dobry zakup sobie maske OP wojskową i zobacz czy podołasz, w wojsku byście byli to nie padały by takie dziwne pytania . Stare maski można pewnie kupić za bezcen.

Karolina Kowalkiewicz w czymś takim trenuje

Jak dla mnie ściema, jak komuś maska potrzebna to lepiej niech po prostu cięższy trening zrobi.

prawda jest, ze trening biegowy na wysokosci pomaga w osiagnieciu lepszej wydolnosci. Moj kolega mial treningi biegowe w Peru przez 2 tyg i jego wydolnosc skoczyla do gory znacznie. W testach wydolnosciowych byl najlepszy, jesli ta maska faktycznie imituje warunki treningu w gorach to byc moze jej zakup jest oplacalny, ale tak jak osoby wyzej wspomnialo, dla amatorow zapewne zbedna zabawka :)

Bas Rutten sprzedaje coś podobnego co się nazywa O2Trainer, ale to nie wpływa na oddychanie nosem a tylko ustami. Na początek w sumie wystarczy ćwiczyć ze szczęką w gębie nie tylko podczas sparingów.