SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Drętwiejące ręce

temat działu:

Strength & Endurance

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1657

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 254
Witam,
ostatnio uczę się over head squat i zauważyłem, że po jakimś czasie trzymania sztangi nad głową strasznie drętwieją mi ręce od barków aż po kciuki. Myślicie,że jest to spowodowane słabym rozciągnięciem rąk i ich małą wytrzymałością czy może jest to coś innego ?
Spotkaliście się kiedyś z czymś podobnym ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Trudno tak diagnozować przez internet Ale może masz kiepską mobilność łopatek? Możesz wkleić swoje zdjęcia bokiem: stojąc z rękami w górze i w przysiadzie z rękami w górze?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 254
na dniach ogarnę zdjęcia :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 294 Napisanych postów 17217 Wiek 47 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 86319
Poza tym co napisała Marta, może to również wskazywać na problemy ortopedyczne (szyjny odcinek kręgosłupa) - czy wykonywałeś badania diagnostyczne kręgosłupa? RTG, MRI, etc?

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Start z CF ? ;) Dalsza część redukcji.

Następny temat

Podpowie ktoś ? Pomoże ktoś ? ;)

Shoty
Polecane artykuły