Jaasiu96
W tym miesiącu mam praktyki. Niestety trafiłem na taka prace, gdzie przez 11 godzin jestem na chodzie. Problemu z gornymi partiami nie mam, wiadomo, lekkie zakwasy nie przeszkadzają w wymachiwaniu kielnia, ale zakwasy na nogach mogłyby mi niezłe dać w kość po tylu godzinach stania. Moje pytanie brzmi, czy jeżeli przez ten jeden miesiąc nie bede robił nóg to moge sie spotkać z wielkim regressem czy niezbyt zauważalnym?
'Ile potu na treningu poświęcisz, tyle stali pójdzie do Twoich mięśni' Zrobić coś z niczego.
Krzysztof Piekarz
rutkow
Remik7
