Dr.TrustMe
super przemiana.
ile masz wzrostu?
Zmieniony przez - Dr.TrustMe w dniu 2014-05-08 11:51:36
ile masz wzrostu?
Zmieniony przez - Dr.TrustMe w dniu 2014-05-08 11:51:36
Take What You Can, Give Nothing Back!
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
275
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5990
...
rkarpinski
Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny
1542
Napisanych postów
56736
Wiek
42 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
264396
180cm
Dziękuję
Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2014-05-08 11:54:02
Dziękuję
Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2014-05-08 11:54:02
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
kacper173173
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Wiek
25 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
655
Koxowo... ja mam 14 lat i powoli z 169cm i 84kg wracam do ok. 60kg i trening kettlebell wtedy i jakies sztuki walki (kiedys 6 lat uprawialem judo)
...
rkarpinski
Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny
1542
Napisanych postów
56736
Wiek
42 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
264396
Może temat nie od tego ale to nadaje się do galerii.
Dostałem to od przyjaciela na trzydzieste urodziny
To jest rzecz jasna rysunek ołówkiem
Dostałem to od przyjaciela na trzydzieste urodziny
To jest rzecz jasna rysunek ołówkiem
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
ASNF
Moderator
Ekspert
Szacuny
4537
Napisanych postów
49224
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
524751
dobry szkic 
...
aimka
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
160
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
38694
Zaj**iscie, Karpiu, sledze Twoje poczynania od dawna i motywujesz mnie prawie jak Dana Linn Bailey ;)
Cisniesz dalej!
Cisniesz dalej!
...
rkarpinski
Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny
1542
Napisanych postów
56736
Wiek
42 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
264396
Dana dobry kocur ale jednak trochę cycka by się przydało
Dzięki za miłe słowa! Motywują do dalszej pracy!
Kończę właśnie 2 tygodnie totalnego luzu. Odbiło się to mocno na formie.
Ciekawe co uda mi się z nią zrobić w 3 tygodnie bo mam zamiar jeszcze raz wyjść na scenę w tym roku
Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2014-05-12 01:01:38
Dzięki za miłe słowa! Motywują do dalszej pracy!
Kończę właśnie 2 tygodnie totalnego luzu. Odbiło się to mocno na formie.
Ciekawe co uda mi się z nią zrobić w 3 tygodnie bo mam zamiar jeszcze raz wyjść na scenę w tym roku
Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2014-05-12 01:01:38
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
160
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
38694
rkarpinskiDana dobry kocur ale jednak trochę cycka by się przydało
Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2014-05-12 01:01:38
Nie wymagaj, klatke ma lepsza od Ciebie ;)
Koniec spamu.
...
rkarpinski
Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny
1542
Napisanych postów
56736
Wiek
42 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
264396
To fakt, klata lepsza :D Pozdro!
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Wiek
49 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
596
Super przemiana. Dałeś mi kopa i motywację swoimi postępami. Życzę powodzenia i sukcesów. Pozdrawiam. :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Forma do oceny.
Następny temat
Masa czy redukcja co polecacie mi??
