aimka

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

160

przeczytanych postów

38694

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.05.2015 (22:56)

Data rejestracji 11.02.2013 (01:57)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	DT Tomuh "Cele, nie marzenia" - boks	2014-06-19 18:49
Sztuki Walki	DT Tomuh "Cele, nie marzenia" - boks	2014-06-15 13:47
Sztuki Walki	DT Tomuh "Cele, nie marzenia" - boks	2014-05-30 01:14
Sztuki Walki	DT Tomuh "Cele, nie marzenia" - boks	2014-05-30 00:29
Sztuki Walki	Nie regularny plan pracy	2014-05-30 00:27
Sztuki Walki	Nie regularny plan pracy	2014-05-28 21:52
Sztuki Walki	DT Tomuh "Cele, nie marzenia" - boks	2014-05-15 00:51
Sztuki Walki	DT Tomuh "Cele, nie marzenia" - boks	2014-05-13 23:41
Sztuki Walki	Spadek formy.	2014-05-13 02:16
Galeria Zdjęć	rkarpinski - czyli w 5 lat od tucznika do zawodnika :-)	2014-05-12 01:04
Galeria Zdjęć	rkarpinski - czyli w 5 lat od tucznika do zawodnika :-)	2014-05-12 00:55
Sztuki Walki	Film	2014-05-12 00:19
Sztuki Walki	Film	2014-05-12 00:14
Sztuki Walki	*Reanimacja działu* WEJDŹ!	2014-05-11 23:58
Sztuki Walki	*Reanimacja działu* WEJDŹ!	2014-05-11 23:57
Polacy za granicą	Praca UK	2014-02-24 01:07
Administracja i Moderatorzy	jak usunąć dziennik treningowy ?	2013-09-29 02:15
Scena MMA i K-1	KSW 24 - Wyniki i Dyskusja	2013-09-29 01:00
Scena MMA i K-1	KSW 24 LIVE - PYTANIE o linki/streamy i ich podawanie = BAN	2013-09-29 00:19
Scena MMA i K-1	KSW 24 LIVE - PYTANIE o linki/streamy i ich podawanie = BAN	2013-09-29 00:18
Scena MMA i K-1	KSW 24 LIVE - PYTANIE o linki/streamy i ich podawanie = BAN	2013-09-29 00:08
Scena MMA i K-1	KSW 24 LIVE - PYTANIE o linki/streamy i ich podawanie = BAN	2013-09-28 23:56
Scena MMA i K-1	KSW 24 LIVE - PYTANIE o linki/streamy i ich podawanie = BAN	2013-09-28 23:29
Scena MMA i K-1	KSW 24 LIVE - PYTANIE o linki/streamy i ich podawanie = BAN	2013-09-28 23:18
Scena MMA i K-1	KSW 24 LIVE - PYTANIE o linki/streamy i ich podawanie = BAN	2013-09-28 23:10
Scena MMA i K-1	KSW 24 LIVE - PYTANIE o linki/streamy i ich podawanie = BAN	2013-09-28 22:59
Scena MMA i K-1	KSW 24 LIVE - PYTANIE o linki/streamy i ich podawanie = BAN	2013-09-28 22:59
Scena MMA i K-1	KSW 24 LIVE - PYTANIE o linki/streamy i ich podawanie = BAN	2013-09-28 22:55
Scena MMA i K-1	KSW 24 LIVE - PYTANIE o linki/streamy i ich podawanie = BAN	2013-09-28 22:52
Scena MMA i K-1	KSW 24 LIVE - PYTANIE o linki/streamy i ich podawanie = BAN	2013-09-28 22:49

Najnowsze publikacje

Badania naukowe

Dlaczego mięśnie słabną z wiekiem? Naukowcy odkryli zaskakujący mechanizm

Zawody - wyniki i relacje

Czy małe ilości alkoholu są bezpieczne? Ile można wypić dla zdrowia?

Fitplota

15-latka pobiła siedem młodzieżowych rekordów świata. Emily Ibanez zachwyca!

Fitplota

Dave Bautista znów na masie! Przybrał 20 funtów do roli Kratosa

aimka 0 Początkujący