iToxicly
witam, jak sie ma picie dużych ilości wody będąc na 'masie' ? ogólnie lubie pić wodę, traktuję to również jako pewien rodzaj ' kuracji ' ze wzgledu na moje chore jelita ale nie jestem pewien czy nie pije czasem za duzo, bo 3 litry owocowej zywiec zdroj + okolo 2-3 herbatki w ciagu dnia :D . Niby organizm w 70 czy ilus tam % sklada sie z wody ale jak myslicie czy to nie za duzo ? również jak to sie ma do kulturystyki ? :D ( PS, wiek 17 waga 62 )
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
39 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
399
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Ruda_29
Specjalista
Szacuny
73
Napisanych postów
26831
Wiek
18 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
283202
Nie za dużo, ale zamień tę owocową na "zwykłą" mineralną.
A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html
...
Napisał(a)
Kaziupir
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1870
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
18515
Bo owocowa woda to po prostu napój bez barwnika 
Rośnie klata, rosną bary - nie poznaje mnie już stary.
Zamiast narzekać zrób coś i zacznij świat swój zmieniać.
...
Napisał(a)
ziomalesko
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
63
Wiek
31 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
632
Rozmawialem rok temu na ten temat z Michałem Karmowskim,
Michał podobno w ciągu całego dnia pije 8l wody (nie pije podczas treningu).
Co do wody owocowej- radzę zmienić na zwykła wode bez dodatków cukorow.
3l wody to odpowienia ilość.
Ja pije 3 do 4l wody.
Jak to sie ma do kulturystyki? Tak jak do życia codziennego. . Gospodarka Wodna organizmu to bardzo ważny element.. ale o tym wujek google Ci z chęcią opowie ;)
Zmieniony przez - ziomalesko w dniu 2014-05-05 12:44:27
Zmieniony przez - ziomalesko w dniu 2014-05-05 12:48:26
Michał podobno w ciągu całego dnia pije 8l wody (nie pije podczas treningu).
Co do wody owocowej- radzę zmienić na zwykła wode bez dodatków cukorow.
3l wody to odpowienia ilość.
Ja pije 3 do 4l wody.
Jak to sie ma do kulturystyki? Tak jak do życia codziennego. . Gospodarka Wodna organizmu to bardzo ważny element.. ale o tym wujek google Ci z chęcią opowie ;)
Zmieniony przez - ziomalesko w dniu 2014-05-05 12:44:27
Zmieniony przez - ziomalesko w dniu 2014-05-05 12:48:26
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17701
Napisanych postów
132171
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460727
8l ja z trudem 3 wciskam dziennie, co chyba ze siłowy jest to daje rade.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
