Cykl Cm3 i dodatki

Majkel ja robilem cykl na nitro 2, w treningowe 3 porcje dziennie w nietreningowe 2 porcje dziennie i zadnego przed treningu nie potrzebowalem, do tego 6 posilków ( łacznie 250-275B, 300-325W, 60TŁ) i chodzilem na pompce przez wieksza czesc dnia, tylko przed nogami dawalem nitro energizer bo tam musi byc zawsze ogien :D

i forma elegancka

no właśnie o to mi chodziło że nitro2 bardziej jako stack sie nadaje

a co myślicie o takim zestawie : Assault, Cm3, Olimp carbonox i jakieś białeczko do uzupełnienia braków w diecie.

Dawkowanie:
DT - Assault przed treningiem
Olimp carbonox przed i po treningu
Cm3 5g po treningu
Białko jako uzupełnienie ewentualnych braków

DNT - Cm3 5 g rano prze posiłkiem
Białko jako uzupełnienie ewentualnych braków



Zmieniony przez - naski w dniu 2014-04-19 17:27:07

Dawkowanie:
DT - Assault przed treningiem OK
Olimp carbonox przed i po treningu TYLKO PO
Cm3 5g po treningu OK
Białko jako uzupełnienie ewentualnych braków + PO TRENINGU DAJ Z CARBONOXEM

DNT - Cm3 5 g rano prze posiłkiem OK
Białko jako uzupełnienie ewentualnych braków OK

A czemu carbo przed nie brać ?

a po co?

no ok w sumie tak lepiej dobrą szamę zrobić przed :). Mam jeszcze jedno pytanie czy do tego wszystkiego mogę dorzucić jeszcze DAA?

możesz

3g ed wieczorem

Ok. Dzieki wielkiem Majkel za wszystkie odpowiedzi :)