SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Ciekawość

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1941

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 244 Napisanych postów 27200 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 78909
co ty gadasz. 3000kcal to kwestia jednego dobrze dobranego posiłku
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
rozmowa o kupkach hahhahahah :D

Nie no rano waga moze sie wachac nawet ponad 2kg nie masz co sie martwić :3
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 66 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 409
Już się nie martwię, zjadłem dzisiaj około 3000 kalorii i waga jest troszkę większa niż rano, a różnicę między wieczorem a ranem mam 2 kg, wiec jeszcze stracę na wadze <hahahahahaheahehahea> Muszę kalorie dodać
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 244 Napisanych postów 27200 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 78909
człowieku ty jesteś jakiś chory psychicznie z tą wagą... jak jesz to masz w sobie jedzenie, które waży i które nie jest tłuszczem. Jeśli twoim jedynym wyznacznikiem jest waga to najlepiej nie jedz nic, wtedy masz pewnosć żę nie będziesz cięższy po południu. Ale... OGARNIJ SIĘ
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 2406 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 80948
Prosty sposób nałóż worek na sedes zrób do niego co trzeba i zważ to sobie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 66 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 409
hahahahahahah you made my day xd
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ciężary- jak dokładać w zależności od partii

Następny temat

plan tygodnia brzuch rzezba ocena

electro
Polecane artykuły