SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Co z masą?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1589

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 212
tylko powiedz mi... skad mam wziasc ryz i kurke? sam zakupów nie robie... :P
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 244 Napisanych postów 27200 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 78909
powiedz mamie, żeby kupiła jak będzie w sklepie?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 535 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10418
tak ale nie każdy ma pieniądze a różnica jest taka że to kosztuje sporo więcej.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 2406 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 80948
Ale dream tego nie rozumie gosc ma 6 czlonkow w rodzinie wiec na pewno nie stac jego rodzicow zeby pakowac w jego diete po 400 zl miesiac.Zastosuj sie do tego i czekaj na efekty https://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 244 Napisanych postów 27200 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 78909
bardziej nie rozumiem tego, że chłopak mógł prowadzić dietę, a nie może dobić do niej 300kcal
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243496
nie kazdy moze sobie pozwolic na takie koszta, w skali miesiaca wychodzi juz wiecej.
wiec musisz chlopaka zrozumiec.

sam na poczatku mojej przygody z silowania (zaczynalem w wieku okolo 16 lat) pomimo, ze mialem juz podstawowa wiedze o odzywianiu i wiedzialem co musze jesc, nie zawsze moglem jest tyle ile trzeba bylo.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 2406 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 80948
jw tez tak mialem jak zaczynalem dopiero z czasem wywalczalem podwyzki na diete
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 244 Napisanych postów 27200 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 78909
ja na cwaniaka: dostaję tyle kieszonkowego co mój brat w moim wieku, całość wydaję na karnet na siłkę i kurczaka, a kupno ryżu i takich pierdół po 3 zeta to dla moich rodziców nie problem (choć czasem mam jazdy o dietę w domu, nie powiem)
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243496
widze ze nie dociera do ciebie, to ze nie kazdego rodzica stac nawet na to by dawac kieszonkowe.
nie mowiac juz o jedzeniu codziennie miesa w domu.

problem jest natury MATERIALNEJ, nie przekonaniowej.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 244 Napisanych postów 27200 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 78909
ja nikogo do niczego tu nie przekonuję, skoro już każdy mówił jak sobie radził/radzi, to też powiedziałem. Czysta wymiana doświadczeń, nikomu nie każę robić tak samo, więc teraz to już serio nie czaję co jest 5. Już możecie ze mnie zejść, serio..

Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-04-18 15:51:54
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta na utrzymanie wagi

Następny temat

Własna siłownia /praca na popołudnie/noc a trening

electro
Polecane artykuły