...
Napisał(a)
Hej :) chciałbym się was dzisiaj spytać, jakiż to typ budowy mam? Nie mam zielonego pojęcia pod co się przypasować poza tym, że chyba nie ekto xd poza wstawieniem obecnych zdjęć wstawię też jedno starsze, jest ono zrobione 6 miesięcy temu ( wstawię bo słyszałem, że szybkość postępów też się liczy do tego ) z czego dopiero od jakiś 2-3 miech trenuję porządnie. Dzięki za pomoc :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Po pierwsze nie ten dział :)
Po drugie hmm raczej jednak na ekto bym stawiał pomimo że wcześniej widać był maciek :D
po trzecie nie ważne jakiej jesteś budowy ludzie są mieszani między typami nie ma co się kierować jakimiś stereotypami że jak chude ręce i kości to ekto , a grube to endo itd itd . Po prostu trenujesz , dbasz o dietę a efekty przyjdą bez względu na te teorie o typie budowy ciała
Po drugie hmm raczej jednak na ekto bym stawiał pomimo że wcześniej widać był maciek :D
po trzecie nie ważne jakiej jesteś budowy ludzie są mieszani między typami nie ma co się kierować jakimiś stereotypami że jak chude ręce i kości to ekto , a grube to endo itd itd . Po prostu trenujesz , dbasz o dietę a efekty przyjdą bez względu na te teorie o typie budowy ciała
Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D
...
Napisał(a)
Jeśli chodzi o dział to nie miałem zielonego pojęcia gdzie to wstawić a wstawiłem to tutaj gdyż pokierowałem się podobnym tematem ( https://www.sfd.pl/Endo_mezo_czy_mezomorfik_-t513648.html ) ale.. ekto? ;o przyznam, że na prawdę się nie spodziewałem czegoś takiego. Zbiegiem okoliczności "cześniej widać był maciek :D " mam na imię Maciek xd
...
Napisał(a)
No sprawdzałem po nicku czy czasami nie jesteś Maciek zanim to napisałem :D Ale cóż :D mniejsza o to . Napisałem ekto bo po redukcji widać że chude kości i brak mięcha. Ale weź sobie do siebie co napisałem dalej :) . Ja jestem wymieszany chyba z każdym typem budowy więc nie ma co się kierować tym tylko robić swoje .
Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D
...
Napisał(a)
Nie przejmuj się takimi szczegółami .
Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D
Polecane artykuły