Dieta przy danym suplemencie

Witam, Mój trener ma 45+ lat, zakupiłem mu Pharma Test Freak na podniesienie Testosteronu, lecz on nie chce budować masy już, tu moje pytanie jak jeść by temu zapobiec przy przyjmowaniu tego suplementu ? Dodam że regularnie 2x w tygodniu ćwiczy na treningach.

Masa po tested freak nie idzie, nie jesz nie rośniesz proste.

No chyba twoj trener wie co robi skoro wykonuje taki a nie inny zawod?

Miałem na myśli to co ma jeść a bardziej czego nie jeść by nie przybierać na masie.Anubis- to co ma się zagłodzić ? Warezz- on trenuje sztuki walki i nie wie jak ma jeść podczas gdy bierze ten suplement bo nie specjalizuje się w tej dziedzinie, gdyby wiedział co ma robić nie pisał bym tutaj o poradę ..

Pewnie nie ma zadnej diety bo jak by mial to ty bys takich pytan nie zadawal :) wiec niech sobie je jak jadl dotychczas i sobie tym glowy nie zawraca, masa mu i tak nie skoczy po tym a moze chociaz trenerowa odczuje jakas roznice :-&

Je zdrowo po prostu nie trzyma ścisłej diety ale np ogranicza słodycze, pije wodę niegazowaną nie żadne napoje. Tak że dzięki ZielaQ za odpowiedź. Pozdro.

To czy nabierze masy uwarunkowane jest bilansem kcal w ciągu dnia. Ten suplement nie da masy sam z siebie jak bilans będzie na - lub 0. Jak nie ma diety to sam nie wie czy ma -,0,+.

Chcesz ukladac diete swojemu trenerowi ?

Mother f***er czy jak Ci tam, najpierw przeczytaj pytanie dopiero coś napisz.. I nie pisz bzdur by nabijać sobie darmo posty, bo tu chodzi o wiedzę a nie pajacowanie.

To nie pajacuj

Dobra koniec spamu, bo tu nie ma o czym gadać.
Pozdro..