Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Ważna będzie ilość wapnia i magnezu. Napisz jak możesz. Ja niestety nie kojarzę.
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Rzeczywiście skład minerałów bardzo słaby.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Ja napisałem o wodzie Potok Górski, a nie Górski Potok. Butelka tej pierwszej kosztuje ok 1pln, a nie 3,70 jak w przypadku tej drugiej, a zawartość kationów wapnia: 161,10, magnezu niestety mniej, bo 15,31. Ogólna 972mg/l. PS. Przepraszam za osobne wiadomości, ale po naciśnięciu Enter się wysłało, a nie widzę opcji edycji.
...
Napisał(a)
podobno każda woda w plastikowej butelce jest lipna no ale nie ma co wymyślać bo jeśli spojrzymy na to z tej strony to okaże się że wszystko jest niezdrowe:D.... ja kupuje muszynianke jest pyszna nie to co ochydna cisowianka :)
Zmieniony przez - rafus117 w dniu 2014-03-20 13:57:16
Zmieniony przez - rafus117 w dniu 2014-03-20 13:57:16
...
Napisał(a)
W każdym produkcie można się czegoś doszukać
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Z tego, co zdążyłem zauważyć nie wszystkie składniki mineralne są tak samo wartościowe.
Jeszcze raz:
Potok Górski- Kationy:
wapniowy 161.10
sodowy 56.79
magnezowy 15.31(kiepsko)
potasowy 4.97
Aniony:
wodoroweglanowy 625.00
siarczanowy 51.60
chlorkowy 28.61
fluorkowy 0.28
Dla porównania mam drugą wodę. Tak zrobiłem zdjęcie, że nie widzę nazwy, ale dla dociekliwych mogę się oczywiście pofatygować do sklepu. Na pewno nie jest to woda z górnej półki cenowej.
Do rzeczy:
kationy
wapniowy 318.70
magnezowy 32.30
sodowy 11.60
potasowy 2.90
aniony
wodorowęglanowy 1154.00
siarczanowy 11.90
chlorkowy 3.60
Porównując widać duże rozbieżności w tych samych składnikach: głownie magnez i wapń.
Teraz moje pytanie. Czy głupim pomysłem będzie łączenie tych dwóch wód i picie takiej mieszanki?
Np. do butelki 5l można wlać 1,5l jednej i tyle samo drugiej. Wymieszać i rozlać z powrotem.
Jeszcze raz:
Potok Górski- Kationy:
wapniowy 161.10
sodowy 56.79
magnezowy 15.31(kiepsko)
potasowy 4.97
Aniony:
wodoroweglanowy 625.00
siarczanowy 51.60
chlorkowy 28.61
fluorkowy 0.28
Dla porównania mam drugą wodę. Tak zrobiłem zdjęcie, że nie widzę nazwy, ale dla dociekliwych mogę się oczywiście pofatygować do sklepu. Na pewno nie jest to woda z górnej półki cenowej.
Do rzeczy:
kationy
wapniowy 318.70
magnezowy 32.30
sodowy 11.60
potasowy 2.90
aniony
wodorowęglanowy 1154.00
siarczanowy 11.90
chlorkowy 3.60
Porównując widać duże rozbieżności w tych samych składnikach: głownie magnez i wapń.
Teraz moje pytanie. Czy głupim pomysłem będzie łączenie tych dwóch wód i picie takiej mieszanki?
Np. do butelki 5l można wlać 1,5l jednej i tyle samo drugiej. Wymieszać i rozlać z powrotem.
...
Napisał(a)
Możesz sobie łączyć jeżeli tak Ci pasuje. Jednak nie będzie to zbyt wygodne.
Moderator działu Odżywianie
Poprzedni temat
Pomoc w ułożeniu diety
Następny temat
Systematyczne jedzenie a praca na zmiany.
Polecane artykuły