SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Nie wolno SPAMować na czczo.

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 103290

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
super_agniecha
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 3556 Wiek 44 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 25680
Oryginał jakby ktoś nie znał węgorza

A tu się wylaszczam http://www.sfd.pl/super_agniecha,_to_jedziemy_z_tą_redukcją-t983720.html

Konkurs Przemiana 2014 http://www.sfd.pl/Konkurs/super_agniecha-t1015552.html

But I'm gonna break,
I'm gonna break my,
Gonna break my rusty cage and run.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
AL3ktra
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 4694 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 53266
Czemu wygodniej? Mnie szczerze mówiąc na skosie lepiej robiło się ze sztangielkami -czułam tę klatę i mogłam rozciągnąć, a ze sztangą nie umiałam.

DT Żelaznej Damy
http://www.sfd.pl/[DT]_AL3ktra-t1124304.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
CruellaDeMon
Ekspert
Szacuny 293 Napisanych postów 4340 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 24892
ja w ogole nie umiem wyciskania na lawie :D ale walcze

Dream Big!

PIERWSZY START - Budowanie formy życia

http://www.sfd.pl/Karolina_Noskovitz__PIERWSZY_START_-t1103860.html

Tak było:
http://www.sfd.pl/Karolina_Noskovitz_dziennik_treningowy-t1078295.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
super_agniecha
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 3556 Wiek 44 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 25680
Wyciskanie leżąc jest fajne.

A tu się wylaszczam http://www.sfd.pl/super_agniecha,_to_jedziemy_z_tą_redukcją-t983720.html

Konkurs Przemiana 2014 http://www.sfd.pl/Konkurs/super_agniecha-t1015552.html

But I'm gonna break,
I'm gonna break my,
Gonna break my rusty cage and run.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
AL3ktra
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 4694 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 53266
Ja też lubię wyciskanie leżąc.

DT Żelaznej Damy
http://www.sfd.pl/[DT]_AL3ktra-t1124304.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
CruellaDeMon
Ekspert
Szacuny 293 Napisanych postów 4340 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 24892
ja polubie jak sie w koncu naucze :D

Dream Big!

PIERWSZY START - Budowanie formy życia

http://www.sfd.pl/Karolina_Noskovitz__PIERWSZY_START_-t1103860.html

Tak było:
http://www.sfd.pl/Karolina_Noskovitz_dziennik_treningowy-t1078295.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
czikita007
Ekspert
Szacuny 268 Napisanych postów 8009 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 115459
Lejdiss dobrej nocy! Idę w kimę!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Anonim
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51579 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
małolaty powodzenia w konkursie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
AL3ktra
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 4694 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 53266
Dzięki, Kwoczko!

DT Żelaznej Damy
http://www.sfd.pl/[DT]_AL3ktra-t1124304.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Anonim
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51579 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Al nie daj się biedzie
i wyciśnij z tego konkursu wszystkie soki
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Proszę o pomoc w redukcji NOWA.

Następny temat

Young Lady 2

forma lato
Polecane artykuły
Dlaczego cellulit tworzy się głównie na udach i pośladkach?

Dlaczego cellulit tworzy się głównie na udach i pośladkach?

W pewnym momencie życia niemal każda kobieta musi się zmierzyć z niechcianym cellulitem. Choć mężczyźni nie są odporni n...

Nadmiar skóry: Co ze skórą po odchudzaniu? Jak uelastycznić skórę?

Nadmiar skóry: Co ze skórą po odchudzaniu? Jak uelastycznić skórę?

Udało ci się stracić sporo na wadze – możesz być z siebie dumny. Najtrudniejsza część jednak dopiero przed Tobą, a miano...

Syndrom martwych pośladków: Czym jest amnezja pośladków?

Syndrom martwych pośladków: Czym jest amnezja pośladków?

Większość kobiet marzy o silnych i kształtnych pośladkach, oczywiście ze względów estetycznych. To ważne, aby dobrze wy...

5 ćwiczeń dla kobiet na poprawę siły

5 ćwiczeń dla kobiet na poprawę siły

Siła jest praktyczna. Siła jest funkcjonalna. Dorosła kobieta, będąc silną, może bronić się fizycznie, jeśli zajdzie tak...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły