Wymagania egzaminacyjne na stopnie dla młodziezy i dorosłych:
10 KYU
- znajomość etykiety Dojo
- przysięga Dojo
- liczenie po japośnku do 10
- wiązanie pasa
- Fudo-Dachi
- pozycja walki Kumite-No-Kamae
- Seiken-Chudan-Uchi
- Seiken-Ago-Uchi
- Uraken-Gammen-Uchi
- Kin-Geri
_ Hiza-Geri-Chudan
- Mae-Keage-Jodan
- Okuri-Ashi, Humi-Ashi, Kosar
9 KYU
- Zenkutsu-Dachi
- Seiken-Oi/Gyaku-Tsuki
- Seiken-Chudan-Shita-Uchi z gardą
- Seiken-Chudan-Furi-Uchi z gardą
- Seiken-Jodan-Furi-Uchi
- Uraken-Sayu-Uchi
- Uchi-Mawashi-Keage-Jodan
- Soto-Mawashi-Keage-Jodan
- Mae-Geri (Chudan/Jodan)
- Mawashi-Geri-Chudan
- Ushiro-Geri-Chudan z Fudo-Dachi
- Poruszanie się w przód/tył w Okuri-Ashi/Humi-Ashi z Seiken-Ago-Uchi
- Kihon-Kata-Sono-Ichi (1)
8 KYU
- Musubi-Dachi
- Yoi-Dachi
- Kake-Dachi
- Han-Zenkutsu-Dachi
- Kiba-Dachi / Han-Kiba-Dachi
- Tettsui-Yoko-Uchi z gardą
- Mawashi-Geri-Jodan
- Ushiro-Geri-Chudan z obrotem
- Poruszanie się
w przód i w tył w Okuri-Ashi i Humi-Ashi z kombinacjami:
a) Seiken-Ago/Chudan-Uchi z Seiken-Chudan-Shita-Uchi
b) Seiken-Ago/Chudan-Uchi z Seiken-Furi-Uchi (Chuban/Jodan)
- Tettsui-Kaiten z Han-Kiba-Dachi
- Walka z cieniem 2x2 min.
- Kihon-Kata-Sono-Ni (2)
7 KYU
- Kokutsu-Dachi
- Seiken-Gedan-Barai
- Seiken-Soto-Uke
- Seiken-Jodan-Uke
- Seiken-Uchi-Uke
- Shuto-Uke
- Tettsui-Gammen-Oroshi-Uchi
- Tettsui-Hizo-Uchi
- Tettsui-Kome-Kami-Uchi
- Yoko-Geri-Chudan z Musubi-Dachi
- Łączenie:
a) Seiken-Ago-Uchi z Hiza-Geri-Chudan
b) Seiken-Ago-Uchi z Mae-Geri-Chudan
c) Seiken-Furi-Uchi z Seiken-Shita-Uchi (chudan/Jodan)
d) wykroczne Mawashi-Geri w Okuri-Ashi
- Walka z cieniem 3x2 min.
- Walka zadaniowa na tarczy 2x2 min.
- Kihon-Kata-Sono-San (3)
6 KYU
- Seiken-Sanbon-Tsuki
- Jun-Tsuki
- Tate-Ken
- Shuto-Sakotsu-Uchi
- Shuto-Sakotsu-Uchi-Komi
- Shuto-Hizo-Uchi
- Yoko-Geri-Jodan
- Kakato-Geri-Gedan
- Mawashi-Geri-Jodan (low kick)
- Obrony przed Mawashi-Geri-Gedan
- Łączenie:
a) Seiken-Ago-Uchi z Mawashi-Geri-Jodan
b) Seiken-Ago-Uchi z Ushiro-Geri-Chudan
c) Seiken-Jodan-Furi-Uchi z Hiza-Geri-Chudan
- walka: z cieniem 3x2 min, z tarczą 2x2, z partnerem 1x2
- Kihon-Kata-Sono-Yon (4)
Na razie do 5, a jak ktoś chce, to potem wrzucę dalej
Pozdrawiam!
______________________________
"Życie przecież musi brzmieć tak, jak wielki piękny wiersz..."