SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

cykl siłowy

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1521

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

26

Waga

78

Wzrost

170

Obwód ramienia

40

Staż na siłowni

6

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

low carb

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

3, prop wino, prop tren, prop master

Opisz swój plan treningowy

niskie zakresy powtorzen, zorientowany na sile

Cel cyklu

sila

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

3 miesiace

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

12

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

endo

Stan zdrowia

zdrowy

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

brak

PPM (podstawowa przemiana materii)

ok. 2500

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

klatka lezy z powodu barku, ciagi ok 180-190, siady ok. 160
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 90
pierwszy post na forum, więc wypada zacząć od : Witam wszystkich
Szukam u Was porady , na czym najlepiej oprzeć cykl , ktorego celem jest wyłącznie siła, bez zwiększania masy
oraz czy można taki cykl przeprowadzić bez podkładu z testa?
na propie na bank pójdzie mi waga w górę- z doświadczenia, i jeszcze estro/woda, więc chciałbym bez tego. cykl ma trwać tylko 5-6 tygodni, więc dużej krzywdy nie będzie sądzę.
zastanawiam się nad oxą solo, jeśli byłaby szansa dostania dobrej, nad winem, też samym, bądź primka co sądzicie?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 7154 Wiek 49 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52540
cykl bez testa to słaby pomysł, na siłe to halo oxa mastoral
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 8437 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 30419
ja lecialem solo oxe i sila jak i wytrzymalosc na duzy +
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 1433 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 18719
Na propie Ci nie pójdzie waga znikąd na + jeżeli
- będzie pilnować poziom estrogenu
- będziesz wbijac rozsądne dawki testosteronu czyt.( max 350mg ew )

Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2014-02-24 11:30:28
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 8437 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 30419
widze ze pare polaczen przerobiles, moze prop + master + oxa? ew mastera podbic lub dorzucic IA jakis jak trzeba bedzie jeszcze zbic estro

jakie dawki prop + master leciales? i jakie efekty?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 90
zapomnij- pojdzie tak czy siak, nawet jesli sucha i sam miesien, to pojdzie pewnie wiecej niz bez niego, stad te kombinacje
wiem, ze bez testa cykle to nie jest dobry pomysl, ale to wlasnie tylko 5-6 tygodni, wiec moze da rade?

szczepan, a oxa + master?
i solo oxa - jakie dawki Ty wrzucales? ona chyba mniej zrobi zlego brana solo niz np master sam lub samo wino, racja?

Zmieniony przez - pankox w dniu 2014-02-24 20:21:37
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 90
tak jak, ktos jeszcze dorzuci swoja opinie? :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
Oxa/halo jak najbardziej. Kluczowa role odegra tu dostanie pewnego halo, w oxach jeszcez byloby w czym przebrac. Pod jakies zawody to planujesz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Polecam test + wino a w tle deka lub npp, ewentualnie jak obecnie u mnie bold dla "smarowania" stawów.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 90
a oxe ktora teraz najpewniej? moglbys chociaz ze 3 propozycje podac? bo wlasnie ona mnie najbardziej przekonuje
Hubert, wolalbym wlasnie bez testa
a samo wino ?wiem jaki to ma wplyw na stawy, ale w tak krotkim czasie moze by nie bylo tak zle? lub co sadzicie o winie z oxa?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 8437 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 30419
oxe wejdz w "polskie realia - co warto brac" i popytaj, ja bralem Dose i bylo git, mozesz zarzucic z 40-50mg ed, ja bralem 30mg na poczatku i niezle kopnelo ale musialem przerwac w 2gim tyg ze wzgl. na kontuzjea
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Master a libido

Następny temat

co po mostku ? jaki kolejny cykl ?

WHEY premium