SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SPAM-Pituś,Gaja,Greka jaja,dudee w Lare,ja w Malinę ,a Anubis chce dziewczyne

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 103744

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1149 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
dudee
Grek, ile wynosi Twoje zapotrzebowanie kcal?

Ja przy 3800-850 kcal spokojnie uzupełniam białko.



1780
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51595 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
zartujesz chyba? to ja mam wiecej a jestem na min deficycie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
Ale z aktywnością fizyczną i dodatnim bilansem.

Ja? lara.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1149 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
.lara.croft.
a jakie masz przerwy pomiedzy posilkami?


2,5-3h
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
To są kcal w spoczynku, jak się nie ruszasz i oddychasz tylko.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95692 Napisanych postów 366101 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1673904
lepiej z żarcia niz z prochu

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1149 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
zara to przeanalizuje w8
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6302 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 18029
Grek, a jaka jest twoja aktywnosc?

To co dziś niemożliwe, kiedyś będzie tylko rozgrzewką.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
To oczywiste/proch nie równy żywności.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51595 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
grek a czujesz ze jestes glodny po 2,5-3h?
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Gainer domowej roboty

Następny temat

Twarogowe kulki truflowe / konkurs

forma lato