SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Drugi cykl - Meta Alpha pharm

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 11643

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Jakiś z daa ale ja już dawno, dawno żadnego nie używałem i raczej już nie będę więc nie wiem co jest obecnie na topie.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 186 Napisanych postów 2690 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 38590
kup storma albo coś z geranium 1.3 messo dobrze wychodzi 1mr albo yatesa sa tez inne ciekawe na każdego działa jednak co innego

Tylko praca nad soba stworzy z ciebie kogoś godnego uwagi.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 196 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1947
Ale co tak w zasadzie da mi na PCT pompa przedtreningowa?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 196 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1947
Siema! Lecę dzisiaj 8 dzień balkana 30mg ed.
Specjalnie ani pompy większej nie zauważyłem, ani siły, libido tak samo bez zmian. Może panikuję, ale nie powinienem już czuć działania? Jedyne co zauważyłem na plus to to że plecy szersze ( po koszulce to czuć)
To chyba za krótki czas żeby ocenić czy wał nie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
W drugim tygodniu już powinieneś czuć działanie.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 196 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1947
Ok, tak myślałem ;) Podobnie było z PMP też na początku niby nic a później się wkręciło, ale wolałem zapytać ;) Dzięki :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 157 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4109
Jak wejdziesz w trzeci tydzień poczujesz:) Właśnie zacząłem dziś 4 i jest już bomba, 4kg przybyło.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 196 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1947
No to faza bo na razie to mam wrażenie jakbym witaminę C żarł...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 196 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1947
Siema!

Dzisiaj przedostatni dzień metki :)

Dzisiaj lecą 3 tablety, a jutro jedna o 10:00 (ostatnia) i o 22:00 wjeżdżam na liścia clomidu. Prawie 2 tygodnie temu zapodałem też mono.

Krótkie sprawozdanie:

Generalnie 5 tygodni temu ważyłem 76kg obecnie: 86kg (podejrzewam, że z tego to pół kg mięsa a reszta woda, chociaż kto wie? :D) Ja wielkich zmian niestety po sobie nie widzę, ale może to tak działa bo w około każdy mówi że przyj**ałem (zawsze mało co nie? :D) Siła też poszła kilka kg do przodu.

Teraz pytanka:

1. Jak zmniejszyć ciężar żeby zachować mięśnie na PCT (przykładowo jak wyciskam na skosie w górę hantlami po 42 kg na stronę 10 powtórzeń na ostatniej serii to teraz ile powinno być? ok 36? 38?)

2. Rozumiem, że żryć tak samo dużo jak jadłem?

Pozdro!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Ciężary zmniejsz o jakieś 20-15%, ogólnie lżejsze treningi. Białko obetnij również do ok 2,5g/kg, cała dieta lżejsza. Nie ma już takiej mocy przerobowej ani regeneracji.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

enan meta

Następny temat

Pomozcie czy dobrze jest rozpisany odblok!

WHEY premium