SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Białka pełnowartościowe- jakie ?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1846

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12084 Napisanych postów 160544 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234840
wystarczy zerknac na sklad bialek wolowych, jest mniej wartosciowe od serwatki.
jak chcesz nabijac producentom kieszen kasa za nic, to smialo inwestuj.

a jak zalezy ci na wypasionych bialkach to inwestuj w hydrolizaty serwatki jak masz za duzo kasy

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-02-16 10:04:35

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
SFD 6 Protein complex czy Megabol EXP 2270G ???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 83568
sfd
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Najlepszy smak???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 83568
Truskawka IMHO.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 158 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1446
Możecie mi jeszcze napisać jaki jest najlepszy profil białkowy, tzn. jakie składniki są najbardziej wartościowe ? Walina, alanina, kwas asparginowy, czy coś innego ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 83568
Głownie patrz na leucyne. Im więcej tym lepiej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
BCAA - walina, leucyna, izoleucyna, potem glutamina, potem inne aminokwasy egzogenne.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 158 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1446
Dzięki wielkie za odpowiedzi ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 158 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1446
A i jeszcze jedno mi do głowy przyszło, jak mowa już o białkach.. warto inwestować w EAA, czy BCAA wystarczy ? Czy różnica jest duża ?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Połącznie Aero2 i Trec cm3

Następny temat

bcaa + spalacz ?

WHEY premium