Dieta masowa [ do oceny ]

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Ilość wyświetleń tematu: 3909

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

OzzyMG

Ekspert

Szacuny 601 Napisanych postów 36401 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 297126

Może rób sobie placki owsiane, omlety, żeby urozmaicić dietę nie zmieniając składników?

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...

Dizze

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 116 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1403

Nie wiem, poeksperymentuję chyba z omletami bo znalazłem niedawno ciekawe artykuły jak je można fajnie przyrządzić, a nie chcę się "męczyć" jedząc niektóre rzeczy ;d

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat